La neurociencia de la regulación emocional: cómo controla el cerebro lo que sentimos
Investigaciones recientes con imágenes cerebrales vinculan la regulación emocional con los circuitos prefrontal-límbicos y la conectividad cerebral global, lo que ayuda a explicar las diferencias individuales y por qué prácticas como la meditación, el neurofeedback y la respiración controlada pueden favorecer la regulación.
Ciencia y medicina Explicado